断熱性能を高めるとどのような生活ができるのか【HEAT20 設計ガイドブック2021から読み解く】

断熱性能を向上させることの効果が２つあることは、別記事でご紹介しました。

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一つ目の、エネルギー消費量を抑えることができることは感覚的に分かります。

断熱化されれば、外気の影響を受けにくくなりますので、少ないエネルギーで室温を調整することが可能です。

一方で、室内の温度差がどのくらいに抑えられるのかについては、断熱性能の数値を見ただけでは分かりません。

この疑問に回答する上で参考になるのが「HEAT20 設計ガイドブック2021」です。

「HEAT20 設計ガイドブック2021」では、モデル住宅を設定し、地域別に断熱性能を向上させた場合の冬季における室内の温度分布についてシミュレーション（１階のみ掲載）をしています。

モデル住宅は上図の間取りとなっており、延床面積は120.08㎡です。

１～３地域と４～７地域では、１～３地域について窓の大きさが一部小さくなっていることに違いがあります。

それでは、地域別に見ていきましょう。

１・２地域（代表都市：札幌）

１・２地域は最も冬の寒さが厳しい地域です。

この地域の暖房方式の想定は、LD・和室・台所について暖房（室温20℃）となっています。

	H28省エネ基準レベル		G1		G2		G3
	ドア閉鎖	ドア開放	ドア閉鎖	ドア開放	ドア閉鎖	ドア開放	ドア閉鎖	ドア開放
LD	20℃	20℃	20℃	20℃	20℃	20℃	20℃	20℃
和室	20℃	20℃	20℃	20℃	20℃	20℃	20℃	20℃
台所	20℃	20℃	20℃	20℃	20℃	20℃	20℃	20℃
ホール	16.3℃	18.8℃	17.0℃	19.0℃	17.4℃	19.2℃	18.2℃	19.4℃
トイレ	15.9℃	17.7℃	16.9℃	18.4℃	17.5℃	18.8℃	18.4℃	19.4℃
洗面所	13.5℃	16.0℃	14.7℃	16.8℃	15.4℃	17.2℃	16.6℃	17.9℃
浴室	9.8℃	13.7℃	11.2℃	14.7℃	12.0℃	15.2℃	13.3℃	16.1℃

最も室温が低くなるのは浴室で、居室の室温との差を比較すると次の表のとおりとなります。

	H28省エネ基準レベル		G1		G2		G3
	ドア閉鎖	ドア開放	ドア閉鎖	ドア開放	ドア閉鎖	ドア開放	ドア閉鎖	ドア開放
居室と浴室の温度差	10.2℃	6.3℃	8.8℃	5.3℃	8.0℃	4.8℃	6.7℃	3.9℃

この地域のポイントは、次の２点です。

一般に、室温差が10℃を超えると、いわゆるヒートショック（温度の変化によって血圧が上下し、心臓や血管の疾患が起こること）の危険性が高まると言われています。

よって、断熱性を向上させることにより、ヒートショックの危険性が低くなることが分かります。

また、ドアを開放した方が室内の温度差が少なくなり、断熱性が高いほど室内の温度差が小さくなることから、断熱性能の高い住宅の場合は、間取りを仕切らず開放的な間取りとする方が、健康的な住まいとなることが分かります。

３地域（代表都市：盛岡）

３地域は、１・２地域ほどではありませんが、冬の寒さが厳しい地域です。

この地域の暖房方式の想定は、LDと台所について暖房（室温20℃）となっています。

	H28省エネ基準レベル		G1		G2		G3
	ドア閉鎖	ドア開放	ドア閉鎖	ドア開放	ドア閉鎖	ドア開放	ドア閉鎖	ドア開放
LD	20℃	20℃	20℃	20℃	20℃	20℃	20℃	20℃
和室	12.4℃	17.0℃	14.2℃	17.7℃	14.9℃	18.0℃	16.1℃	18.4℃
台所	20℃	20℃	20℃	20℃	20℃	20℃	20℃	20℃
ホール	12.7℃	16.7℃	14.0℃	17.2℃	14.6℃	17.5℃	15.5℃	17.8℃
トイレ	14.4℃	16.8℃	15.9℃	17.9℃	16.8℃	18.6℃	17.7℃	19.0℃
洗面所	12.9℃	15.9℃	14.7℃	17.1℃	15.6℃	17.9℃	16.7℃	18.2℃
浴室	10.7℃	14.1℃	12.8℃	15.7℃	13.9℃	15.8℃	15.1℃

最も室温が低くなるのは浴室で、居室の室温との差を比較すると次の表のとおりとなります。

	H28省エネ基準レベル		G1		G2		G3
	ドア閉鎖	ドア開放	ドア閉鎖	ドア開放	ドア閉鎖	ドア開放	ドア閉鎖	ドア開放
居室と浴室の温度差	9.3℃	5.9℃	7.2℃	4.3℃	6.1℃	4.2℃	4.9℃	2.8℃

この地域のポイントは、次の２点です。

１・２地域と異なり、３地域では、室温差の最大は10℃を超えません。

また、開放的な間取とすれば、H28省エネ基準レベルでも室内の温度差は5.9℃に抑えられることから、H28省エネ基準レベルでも間取を工夫すれば、一定程度の快適性が確保されることが分かります。

４地域（代表都市：松本）

４地域は、３地域に近い冬の寒さがありつつ、夏の暑さにも対応する必要があるのが特徴です。

この地域の暖房方式の想定は、LDと台所について暖房（室温20℃）となっています。

	H28省エネ基準レベル		G1		G2		G3
	ドア閉鎖	ドア開放	ドア閉鎖	ドア開放	ドア閉鎖	ドア開放	ドア閉鎖	ドア開放
LD	20℃	20℃	20℃	20℃	20℃	20℃	20℃	20℃
和室	12.9℃	16.8℃	15.4℃	17.8℃	16.7℃	18.4℃	18.9℃	19.3℃
台所	20℃	20℃	20℃	20℃	20℃	20℃	20℃	20℃
ホール	14.1℃	17.3℃	16.1℃	18.2℃	17.2℃	18.7℃	18.6℃	19.3℃
トイレ	14.5℃	16.3℃	16.9℃	18.2℃	18.1℃	19.1℃	19.6℃	20.0℃
洗面所	13.5℃	15.7℃	16.1℃	17.5℃	17.4℃	18.5℃	19.3℃	19.0℃
浴室	10.6℃	13.7℃	13.3℃	15.9℃	14.8℃	17.2℃	16.9℃	18.9℃

最も室温が低くなるのは浴室で、居室の室温との差を比較すると次の表のとおりとなります。

	H28省エネ基準レベル		G1		G2		G3
	ドア閉鎖	ドア開放	ドア閉鎖	ドア開放	ドア閉鎖	ドア開放	ドア閉鎖	ドア開放
居室と浴室の温度差	9.4℃	6.3℃	6.7℃	4.1℃	5.2℃	2.8℃	3.1℃	1.1℃

この地域のポイントは、次の３点です。

一つ目と二つ目の項目は、３地域と同じです。

この地域の特徴としては、高断熱化した場合の室温差が少ないことです。

G3水準でドアを開放した場合、室内の温度差はほとんどなくなります。

この地域が、断熱性を向上させた場合の快適性が最も高まる結果となっています。

６地域（代表都市：東京）

５～７地域は、基準となるUA値が同じですので、代表して６地域のみご紹介します。

この地域の特徴としては、冷房の消費エネルギーが増えてくることです。

この地域の暖房方式の想定は、LDと台所について暖房（室温20℃）となっています。

	H28省エネ基準レベル		G1		G2		G3
	ドア閉鎖	ドア開放	ドア閉鎖	ドア開放	ドア閉鎖	ドア開放	ドア閉鎖	ドア開放
LD	20℃	20℃	20℃	20℃	20℃	20℃	20℃	20℃
和室	12.4℃	17.0℃	13.6℃	17.6℃	14.3℃	17.9℃	16.1℃	18.1℃
台所	20℃	20℃	20℃	20℃	20℃	20℃	20℃	20℃
ホール	13.2℃	17.0℃	14.3℃	17.5℃	14.9℃	17.8℃	16.1℃	18.1℃
トイレ	14.3℃	16.5℃	15.7℃	17.6℃	16.4℃	18.1℃	18.0℃	19.0℃
洗面所	13.4℃	16.2℃	14.8℃	17.2℃	15.6℃	17.6℃	17.4℃	18.2℃
浴室	11.7℃	14.8℃	13.3℃	15.9℃	14.2℃	16.5℃	16.5℃	16.9℃

最も室温が低くなるのは浴室で、居室の室温との差を比較すると次の表のとおりとなります。

	H28省エネ基準レベル		G1		G2		G3
	ドア閉鎖	ドア開放	ドア閉鎖	ドア開放	ドア閉鎖	ドア開放	ドア閉鎖	ドア開放
居室と浴室の温度差	8.3℃	5.2℃	6.7℃	4.1℃	5.8℃	3.5℃	3.5℃	3.1℃

この地域のポイントは、次の２点です。

１点目は３・４地域と同じです。

２点目について、この地域の場合は、H28省エネ基準レベルでも開放的な間取とすれば、温度差の最大値が5.2℃であり、快適度はかなり高くなっています。

まとめ